以健康话题作文

好作文都有一个明确的中心思想或主题，能够让读者清晰地理解作者的意图和所要表达的内容。优秀的以健康话题作文是什么样的？下面给大家带来以健康话题作文，供大家参考。

以健康话题作文篇1

我们身边有一些有钱人，他们为称为富翁。而我们虽然没有他们那么富有，但却有很多东西是那些富翁用多少钱都买不到的东西，如自由、快乐、健康、真诚。而我拥有的最大的一笔财富就是健康。

我是一个很少生病的孩子，从小到大我的体质一直十分好，记得唯一一次去医院也是因为调皮造成的外伤。我的身体抵抗力似乎强大到就算发高烧也只要用被子盖住发发汗就会好。身体的健康是一笔财富，我拥有它就可以与众多的富翁相比较有极大优势的地方。那些富翁呢，虽然有着一座座金山银山，但他们的身体状况却不一定很好。而到目前为止，世界上仍然有许多的病是以现在的医学技术是无法攻克的，就算他们有着富可敌国的财富也没办法医冶。他们的钱财却给他们带来了无尽的烦恼，他们的儿女为了争夺财产大打出手，完全忘记了自己的兄弟之情，由此他们也就失去了幸福和快乐。这时的他才意思到原来有了钱并不得于拥有了一切，而身体的健康才是任何东西都买不到的。

我们的生活虽然不富裕，但是我们的精神世界却依然富裕。

以健康话题作文篇2

我是一个健康活泼的小男孩。可是只要冬天来了，天气一冷，我就变得很脆弱，很容易生病。

那是一个下雪天，学校放假。早上，我和朋友们在打雪仗，朋友在我脖子里放了一大把雪，特别的冷。可能前几天就有点感冒，回家后，眼尖的妈妈发现了我的异常。妈妈问我：“怎么了?怎么和打了败仗一样?哪不舒服?”我说：“我和他们打雪仗了，可能感冒了。”妈妈摸着我的头，担心的说“咋这么烫呢?”于是，妈妈立马带我前往医院。

到了医院，医生问我哪不舒服。妈妈告诉医生我可能发烧了，医生给我夹了温度计。十分钟后，结果出来了，果然发烧了，三十八度，看来我的一切都逃不过妈妈的眼睛。医生说：“打针吧。”我难受地点了点头。

在给我打针时，周围小朋友都停止了哭泣，好像都在等我出洋相，医生先揉揉我的屁股，然后给我猛地一扎，我有说不出的疼痛，感觉有十把刀同时插到我的身上。我强忍住眼泪，一直到打完了，我才不那么疼，我感觉自己好像又“活”过来了，简直是脱胎换骨啊!

回到家后，妈妈给我端来了一碗药，我接过来一看，药黑黑的，味道很难闻，我把眼睛一闭，快速地喝了药，“太苦了!”我大叫。妈妈这时又给我一杯温水漱口，这才把苦味去除了。医生让我多休息，我喝了药，就睡下了。

第二天，妈妈又带我去打针。我见了针，想到昨天，更加的害怕，勇气都消失不见了，妈妈一直用手按住我的身体，才打完。我的泪水一直在眼睛里打转，很是痛苦。

生病，一个曾经让十分我头痛的东西，因为得病，我害得爸爸妈妈为我担心，休息不好。又因为得病，我知道了身体健康的重要。我决定，以后要加强体育锻炼，把自己的身体练得棒棒的，让疾病远离我吧!

以健康话题作文篇3

日常生活中我们离不开食盐，它可以使我们的饭菜更加美味可口，它还有很多医用功能，比如早起喝一杯淡盐水，可以清理胃火、清除口臭等，但是我们要控盐，限制食盐的用量。

过多食用食盐会导致高血压、呼吸道疾病等病症，食盐过多会增加肾脏排泄的负担，对我们的健康危害很大。世界卫生组织建议每人每天盐摄入量不超过5克，我国营养学家建议不超过6克。为了我们的健康，我们应该科学用盐，养成良好的饮食习惯，多吃清淡食物，多吃水果，少吃或不吃盐腌食品，长期坚持下去，有利健康。

以健康话题作文篇4

我的爸爸很爱吸烟，我和妈妈经常劝爸爸可都没有成功。爸爸依然常常吸烟，常常糟蹋自己的身体。

今天爸爸仍不例外，吃完晚饭后依旧坐在沙发上翘着二郎腿开始吞云吐雾了，于是我和妈妈决定要一起想法儿让爸爸戒烟。过了一会儿我俩就悄悄地靠近他，发现他还当神仙，我不耐烦了就冲过去对他说：“爸，你知道不，烟中共有20多种毒素，其中最毒的要属尼古丁了，尼古丁一滴能让三头公牛倒下，八滴可以让一批骏马立刻死亡，难道你比公牛和骏马还厉害么?”

“我肯定比他们厉害，它们是低级动物，我可是高级动物。”爸爸不服气的说。

“老公，吸二手烟，更可怕，”妈妈帮我助阵，“人每吸一支烟，就会减少6分钟寿命，我们都吸了你的多少只二手烟了，不下十支了吧!

说着说着，老爸被我和妈妈的感动了。从此爸爸再也没有吸一支烟。

以健康话题作文篇5

现在生活条件好了，很多人却把健康抛到了九霄云外。殊不知，生命是珍宝，健康是本钱。

就在上一个星期，我的外公突然在回家的路上晕倒了。听到这个令人紧张的消息，妈妈和舅舅心急如焚地来到医院。医生说外公是因为过度急躁，促使脑血管破裂。经过医生的抢救治疗，外公现在已经没有什么大碍，不过还需要静养和照顾，慢慢地才能恢复。

放学后，我到医院看望外公，顺便留意观察了一下。得这种病的基本上是白发苍苍的老人，但也有的年龄并不大，却连翻个身都要家人帮忙。我深深地感受到：每个人都要保养好自已的身体，等到了医院再去后悔就来不及了。

后来，大家分析了一下外公生病的原因，一是自从外公在家装了一台电脑后，为了解闷，他基本天天在上面下象棋，眼睛总是目不转睛地盯着电脑屏幕，一玩又是好长时间。二是经常抽烟，明明知道自已有糖尿病，还不控制饮食，糖份过高的食物，他也随心所欲地买来吃。三是外婆也常生病，外公有时也要照顾她，挺辛苦的。每次我到他家，经常发现外公的样子总是闷闷不乐，显得很焦虑，长期的心理高压也是他生病的重要原因。通过这次的教训，外公也表示他彻底明白了，并决心以后不抽烟，不喝酒，也不打麻将了，少生气多运动。

最后，我也想借此告诫大家，吸烟有害健康，保护生命，人人有责。健康才是硬道理，没有好的身体，你的理想将是空想;没有好的身体，你的未来将会烟消云散;没有好的身体，一切的一切将不复存在!

以健康话题作文篇6

星期五下午的班会课上，我们讲了吸烟的危害。

香烟里含有烟草，点燃吸入之后，有一氧化碳。一氧化碳能置人于死地。

全球有十三亿烟民，相当于一个中国。每年有十几到二十万人死于吸烟造成的癌症。香烟太可怕了!

吸烟已成人类二号杀手，吸烟会造成肺癌，直至死亡。为继高血压的二号杀手。

抽二手烟更为严重，危害更大。一氧化碳多四倍，死亡率高百分之三十。

吸烟对我们危害很大。让我们远离烟草，贴近健康吧!

以健康话题作文篇7

如今，我已长成一个健康的大女孩，身高直逼一米七。我都不敢相信，自己小时候有严重的营养不良。

从出生起，我就不太平。听妈妈说起，我刚出生时没有出声，医生倒握着我的双脚，不停地拍打我屁股，好久我才哭出早该到来的声音。在全家人刚松了一口气，又传来噩耗：我听不见声音。这消息无疑把家里好不容易才有的欢喜气氛搞的烟飞云散;那时候妈妈天天以泪洗面。寻求多家医院，试了多种治疗方法，我的耳朵终于听到了声音。可能因为小时候这病那病，妈妈说我后来很长一段时间都是重度营养不良。

爸爸工作也不算如意。为了维持生计，妈妈在药店工作。我年纪小，放给爷爷奶奶照顾她不放心，又不能把我带在她身边，所以每天中午妈妈都要回家给我做好饭菜，再叮嘱爷爷奶奶喂好才又赶去上班。我又黑又瘦，怎么也不讨人喜欢。爷爷奶奶虽疼我，爱莫能助;爸爸因为工作忙，没什么时间陪我;家里最关心最疼我的，只有妈妈了——也只有她才放心。

记得每天中午我吃到的都是四菜一汤，有时候是大骨汤有时候是乌鸡汤。家里条件也不算很好，我对这些东西一点也喜欢不起来，妈妈每天出门前都要说一句：“好吃不好吃，营养在里面。”

后来爸爸的事业终于风生水起蒸蒸日上，妈妈也终于辞退了药店的工作，以便全心照顾我。记得那时候的妈妈瘦得让人心疼，问起来她总是以家族遗传吃不胖来敷衍我。之后的日子她每天和我一起吃，我有些吃不下吃不完的她便“帮”我吃。半年后，她成功的“幸福肥”起来。遇到她曾经的同事，他们一个个见了面都说：“钟!你现在每天都吃的什么啊，气色好太多了吧，以前天天吃快餐，记得你以前整个脸色都是暗黄的……”

我听得一愣一愣的，什么家族遗传都是骗人的，妈妈是为了家庭为了工作为了我，每天匆忙赶回家煮饭，自己没有时间吃就回去和同事们吃快餐。他们聊着聊着又聊到了我的出生，妈妈轻描淡写似的提起她以前有轻度产后抑郁，终日不见她笑，我是她那段日子活下去的唯一动力。细回想起曾有几个未睡熟的夜晚，仿若听见她在对着我喃喃自语：“谢谢你从来没让我失望。”

我伟大的妈妈给予了我生命，并用尽全力来培养我。从不言弃的妈妈，不仅给了我身体营养，还给予我灵魂滋养，我该用什么报答您给我的爱?

这个暑假我学了做饭，学会了自己做菜，给妈妈熬了一锅她最爱的鱼头汤。给她装鱼时，她又要把鱼肉放进我碗里，我夹还给她说：“好吃不好吃，营养在里面。”

以健康话题作文篇8

在一幅漫画中是这样的场景：小明在看《十万个为什么》，也不知道什么精彩的内容，使他在上学的路上看、在午饭餐桌上看、就连睡前再床上也看。小明去医院检查，结果视力下降，连医生也叹了一口气。

我在平时看书写作业时，眼睛常常离书本很近，看电视、电脑时时间过长。为此，老师和家里人反复提醒我，我总是但是记住，过后就恢复原样。经过视力检查，我的视力出现下降的情况，再这样下去，我将不得不配戴眼镜了。我的心里很害怕，爸爸妈妈也很着急。

现在，我按照正确的方法惊醒读书学习，做到“手离笔尖一寸远、眼离书本一寸远、胸离桌子一寸远”，减少看电脑、电视的时间，在长时间用眼后，要向远方眺望几分钟，或者做眼保健操来恢复视力。我的视力没有继续下降，而是稍有恢复，我的心里很高兴。

据2019年全国学生体质健康调研最新数据统计显示：我国小学生及时眼发病率为22。78%。

小朋友们，眼睛是心灵的窗口，拥有一双健康明亮的眼睛，五彩缤纷、千姿百态的世界才能一目了然，才能更好地学习和生活。让我们从生活学习的细节做起，保护好自己的视力。

以健康话题作文篇9

我生病了。不知怎么了，从昨天上午开始，我的肚子一直很难受，吃不下饭，嗓子哑了，还想吐。到了晚上吐了两次，作业也是在病痛中完成的。听妈妈说，我还说梦话，又哭又闹的。

今天第二节课，我实在坚持不下去，就让爸爸带我看病，医生说：是受凉引起和没休息好造成的。

唉!生病的感觉真不好，既难受又耽误学习。以后，我要多吃青菜，增强免疫力，让身体棒棒的。

以健康话题作文篇10

我以前是一个不爱运动的小女孩，但是，通过两件事情，我体会到运动带来的健康和快乐。

去年爸爸带我登司马台长城，我从这次爬长城感受到了运动的快乐。一开始，我站在长城脚下，觉得长城非常高，我不敢爬，在爸爸的鼓励下，我们不知不觉就爬了五个烽火台，再回头望望下边，觉得景色非常美，我体验到了成功的喜悦。

寒假我报了乒乓球班，因为我还小，没有打过乒乓球，我觉得很难。但是我渐渐地会打了，我觉得没有我以前想像的那么难，我越来越喜欢打乒乓球了，以后有时间我要多练练。因为这样既可以锻炼身体，也能让我体验到运动的快乐。